Asiatisk biff
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- Tilberedningstid
- 20–40 min
Tynne skiver av biffkjøtt i en marinade med lime og asiatisk fiskesaus gir kjøttet en spennende og eksotisk smak. Egner seg både til å steke i stekepanne og på grill.

Ingredienser
porsjoner
- 600 g ytrefilet, mørbrad eller flatbiff av storfe
Marinade:
- 1 stk. lime
- 1 ss fiskesaus (asiatisk) (kan sløyfes)
- 3 stk. finkuttet vårløk
- 1 ss finhakket frisk koriander
- 1 ss finhakket frisk mynte
- 0,5 ts chilipulver
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 182 kcal |
| Fett | 4 g |
| Protein | 35 g |
| Karbohydrater | 1 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server spydene med søt chilisaus som dip.
Denne retten kan gjerne serveres med ris. Dette vil øke kalori- og næringsinnholdet.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!