Hopp til hovedinnhold
Frokost
0

Omelett i mikrobølgeovn

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min

Smart og rask omelett laget i mikrobølgeovn med fine farger.

Omelett i mikrobølgeovn

Ingredienser

porsjoner
    • 1 stk. egg
    • 1 ss vann
    • 0,25 ts salt
    • 0,13 ts kvernet pepper
    • 1 ss revet ost
    • 1 ss finhakket vårløk
    • 0,25 stk. finhakket rød paprika
    • 1 ts nøytral nøytral olje

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi188 kcal
Fett14 g
Protein12 g
Karbohydrater2 g
Omelett i mikrobølgeovn

Du liker kanskje disse også

Posjerte eggepakker med urter
Denne oppskriften har fått 3 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Posjerte eggepakker med urter

Posjert egg i plastfolie
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Posjert egg i plastfolie

Omelett i ziplock-pose
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Omelett i pose

Omelettmuffins med skinke
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Omelettmuffins med skinke

Omelett med råkost
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Omelett med råkost

Eggerøre med gressløk
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Eggerøre med gressløk

Eggerøre med grønnsaker og ost
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Eggerøre med grønnsaker og ost

Slik gjør du

  4. Alle mikrobølgeovner er forskjellige, så start med den korteste tiden.

Server umiddelbart, gjerne med litt grovt brød og tomater.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Kommentarfeltet er stengt i sommerferien

Populært akkurat nå

Grove pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
40–60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
40–60 min
Smuldrepai med rabarbra
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Smuldrepai med rabarbra

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
40–60 min
Bakt potet i folie
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Bakt potet

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Over 60 min
Pasta Carbonara
4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Focaccia
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Agurksalat
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Agurksalat

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Tzatziki
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Tzatziki

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Syltet rødløk
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Syltet rødløk

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min
Brownies
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brownies

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt

Lam på fjellbeite

Hvilken mat kan vi produsere i Norge?