Hopp til hovedinnhold
0

Tofu burger

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min

Tofu er kjempegodt som burger! Denne vegetarburgeren er laget med en spicy og smaksrik marinade og toppet med agurksalat og ruccoladressing. Et digg vegetarisk måltid som passer perfekt om sommeren.

Tofu  burger

Ingredienser

2
porsjoner
    • 1 pk tofu/ soyapudding (á 270 g)
    • 150 g cherrytomat
    • 2 stk. brioche hamburgerbrød
  • Marinade:

    • 2 ss soyasaus
    • 1 ss olivenolje
    • 1 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
    • 1 ss honning
  • Agurksalat:

    • 0,5 stk. agurk
    • 2 ss vann
    • 1 ss sukker
    • 2 ss eddik, 7 %
    • 0,5 ts salt
    • 0,25 ts pepper
  • Ruccoladressing:

    • 1 pk ruccula
    • 0,5 boks crème fraîche orginal, 35 %

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi849 kcal
Fett58 g
Protein22 g
Karbohydrater56 g
Tofu  burger

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Usikker på hvilken honning du skal velge? Vi heier på norske produsenter - velg norsk honning når du har mulighet. I tillegg finnes det utallige typer å velge i. Lær mer om honning og smak!

  2. Ønsker du å gjøre retten vegansk, kan du erstatte creme fraiche med et plantebasert alternativ. Honning kan erstattes med sirup.

Tofu  burger

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant