Hopp til hovedinnhold
KosVafler/pannekaker
1

Nord-norske lunsjvafler

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min

Ikke mye slår nystekte vafler. Grove vafler metter godt, og avkjølt kan de fylles, brettes og pakkes i sekken som turmat. Prøv denne nord-norske vaffelvrien med kokt, skivet egg.

Vafler med egg og tomat

Ingredienser

10
porsjoner
    • 70 g smør
    • 4 stk. egg
    • 2,5 dl hvetemel
    • 1,5 dl fin sammalt hvete
    • 1 dl lettkokte havregryn
    • 2 ss sukker
    • 0,5 ts salt
    • 1 ts bakepulver
    • 5 dl melk

  • Pålegg:

    • 8 stk. egg
    • 4 stk. tomat i skiver
    • 3 ss smør
    • 0 kvernet salt

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi311 kcal
Fett18 g
Protein14 g
Karbohydrater21 g
Vafler med egg og tomat

Du liker kanskje disse også

Vafler med røkelaks og fenalår
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler med røkelaks og fenalår

Grove frokostvafler
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Grove frokostvafler

Grove pizzasnurrer
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Grove pizzasnurrer

Vafler jpg
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pappas beste vafler

Pizzavafler - alternativ 1
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzavafler

Vaffelnachos
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vaffelnachos

Slik gjør du

Varier ved å bytte ut tomat med kaviar eller ansjos. Vaflene er også gode å fylle med salami, ost og skinke eller salat. Her er det bare fantasien din som setter grenser!

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Turmat
Middels
Cooktime
40–60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Turmat
Enkel
Cooktime
40–60 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Pasta Carbonara
4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Turmat
Enkel
Cooktime
Under 20 min
Marry me chicken
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Marry me chicken

Turmat
Middels
Cooktime
20–40 min
Brownies
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brownies

Turmat
Middels
Cooktime
20–40 min
Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min
Focaccia
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Chili con carne
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Chili con carne

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min
Suksessterte
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Turmat
Avansert
Cooktime
Over 60 min
Fløtegratinerte poteter
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Fløtegratinerte poteter

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Vafler som kake 1

Vaffelfest på melkerest

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt

Tips for å unngå matsvinn

Vi hjelper deg med å kaste mindre mat