Hopp til hovedinnhold
2

Krydderstekt ytrefilet av svin med spinat- og nøttesalat

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min

En godt krydret svinefilet med varm spinat- og aspargessalat, toppet med sprø løk og valnøtter - det er godt det!

Krydderstekt ytrefilet av svin med spinat- og nøttesalat

Ingredienser

porsjoner
  • Krydderblanding:

    • 2 ts spisskummenfrø
    • 2 ts fennikelfrø
    • 1 ts rosépepper
    • 2 ts anisfrø
    • 1 ts salt
  • Geitostkrem:

    • 1 boks snøfrisk naturell (à 125 g)
    • 0,5 boks crème fraîche lett, 18 %
    • 4 ss frisk estragon eller andre friske urter
  • Spinat- og nøttesalat:

    • 1 stk. rødløk i ringer
    • saft av 1 stk. sitron
    • 1 dl grovhakkede valnøttkjerner
    • 12 stk. frisk grønn asparges
    • 1 båt finhakket hvitløk
    • 400 g frisk spinat
    • 1 ss nøytral olje til steking

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi609 kcal
Fett34 g
Protein61 g
Karbohydrater11 g
Krydderstekt ytrefilet av svin med spinat- og nøttesalat

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Skjær krydret svinefilet i skiver og server med varm spinatsalat og geitostkrem .

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant