Blackened svinefilet
- Vanskelighetsgrad
- Enkel
- Tilberedningstid
- Under 20 min
Svinefileten rulles i krydder så den er helt dekket av dette før den grilles. Krydderet blir svart under grilling, derav navnet.

Ingredienser
porsjoner
- 800 g indrefilet av svin
- 2 ss pepper
- 2 ss peppermiks
- 2 ss paprikapulver
- 0,25 ts chilipulver
- 1 ts salt
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 257 kcal |
| Fett | 7 g |
| Protein | 45 g |
| Karbohydrater | 2 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Krydderet gjør at fileten blir svart utenpå under grilling - derav navnet.

























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!