Grønnsakschutney
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- Tilberedningstid
- Over 60 min
Når grønnsaker får kokt sammen med eddik, sukker og krydder, blir det en smaksopplevelse med sterke, søte, sure og salte smaker i ett. Grønnsakschutney passer godt til stekt kyllingfilet eller en saftig biff.

Ingredienser
1
porsjoner
- 1 kg tomat , flådd og hakket
- 350 g løk , hakket
- 350 g aubergine , i terninger
- 350 g grønn squash , i terninger
- 350 g rød paprika , i terninger
- 225 g gul paprika , i terninger
- 2 stk. rød chili , hakket
- 6 båt hvitløk , hakket
- 1 ss paprikapulver
- 1 ss korianderfrø , ristet og grovknust
- 1,5 ts salt
- 350 g rørsukker eller brunt sukker
- 3 dl rødvinseddik eller eplecidereddik
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 2010 kcal |
| Fett | 7 g |
| Protein | 29 g |
| Karbohydrater | 411 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Oppbevar tørt og mørkt. Bør lagres minst en måned før bruk.




























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!