Gresk burger
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- Tilberedningstid
- 20–40 min
En saftig burger av lammekjøtt med friske smaker fra Middelhavet. Bak gjerne focacciainspirerte hamburgerbrød og lag tapenade fra bunnen av, om du har ekstra god tid.

Ingredienser
porsjoner
- 400 g kjøttdeig av lam
- 1 ts salt
- 0,5 ts pepper
- 0,5 dl vann
- 2 ss margarin eller olje til steking
Tzatziki:
- 1,5 stk. agurk
- 0,5 ts salt
- 3 dl gresk yoghurt
- 2 båt hvitløk
- 0,5 ts kvernet pepper
Tilbehør:
- 16 stk. cherrytomat
- 2 ss finhakket bladpersille eller timian
- 8 blad hjertesalat
- 4 ss tapenade
- 4 stk. hamburgerbrød eller små focacciabrød
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 689 kcal |
| Fett | 42 g |
| Protein | 29 g |
| Karbohydrater | 47 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
- Du kan også bruke vanlig kjøttdeig.
- Pensle gjerne burgerne med litt olje og legg dem på grillen. Da får du en ekstra god smak på burgerne.
- Har du tid kan du lage hamburgerbrød av en focacciadeig, og toppe brødene med oliven, flaksalt og deilige urter.
Må hamburger gjennomstekes? Mattilsynet anbefaler at hamburgere av kjøttdeig skal gjennomstekes. Ved tilberedning av medium stekte hamburgere, blir ikke temperaturen nødvendigvis høy nok til å drepe potensielt skadelige bakterier. Varmebehandling til en kjernetemperatur på 70 °C vil være godt nok.
























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!