Hopp til hovedinnhold
0

Gresk burger

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min

En saftig burger av lammekjøtt med friske smaker fra Middelhavet. Bak gjerne focacciainspirerte hamburgerbrød og lag tapenade fra bunnen av, om du har ekstra god tid. 

Gresk burger

Ingredienser

porsjoner
    • 400 g kjøttdeig av lam
    • 1 ts salt
    • 0,5 ts pepper
    • 0,5 dl vann
    • 2 ss margarin eller olje til steking
  • Tzatziki:

    • 1,5 stk. agurk
    • 0,5 ts salt
    • 3 dl gresk yoghurt
    • 2 båt hvitløk
    • 0,5 ts kvernet pepper
  • Tilbehør:

    • 16 stk. cherrytomat
    • 2 ss finhakket bladpersille eller timian
    • 8 blad hjertesalat
    • 4 ss tapenade
    • 4 stk. hamburgerbrød eller små focacciabrød

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi689 kcal
Fett42 g
Protein29 g
Karbohydrater47 g
Gresk burger

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Du kan også bruke vanlig kjøttdeig.
  2. Pensle gjerne burgerne med litt olje og legg dem på grillen. Da får du en ekstra god smak på burgerne.
  3. Har du tid kan du lage hamburgerbrød av en focacciadeig, og toppe brødene med oliven, flaksalt og deilige urter.

    Må hamburger gjennomstekes? Mattilsynet anbefaler at hamburgere av kjøttdeig skal gjennomstekes. Ved tilberedning av medium stekte hamburgere, blir ikke temperaturen nødvendigvis høy nok til å drepe potensielt skadelige bakterier. Varmebehandling til en kjernetemperatur på 70 °C vil være godt nok.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant