Hopp til hovedinnhold
2

Flank steak fajitas

Turmat
Middels
Cooktime
40–60 min

Sizzling fajitas på ekte meksikansk vis! Med saftig flank steak - eller flankestek på norsk, refried beans, heite grønnsaker og frisk queso fresco. En enkel helgemiddag som både smaker godt og ser bra ut. Topp gjerne med avokado, lime og masse frisk koriander.

Fajitas med flank steak

Ingredienser

porsjoner
    • 600 g flankestek av storfe
    • 2 ss olivenolje
    • 1 ts salt
    • 1 ts kvernet pepper
    • 1 stk. rød paprika
    • 1 stk. grønn paprika
    • 1 stk. gul paprika
    • 1 stk. løk
    • 2 stk. jalapeño
    • 1 ts malt spisskummen
    • 1 ts paprikapulver
    • 0,5 ts tørket oregano
  • Bønnestuing:

    • 0,5 stk. løk
    • 1 båt hvitløk
    • 1 stk. rød chili
    • 1 ss nøytral olje
    • 380 g hermetiske svarte bønner
    • 1 ss soyasaus
    • 1,5 dl kremfløte
    • 0,5 ts salt
    • 0,5 ts kvernet pepper
  • Tilbehør:

    • 8 stk. mini tortillalefser
    • 5 stk. avokado
    • 1 stk. lime
    • 200 g queso fresco
    • 0,25 potte frisk koriander
    • 2 stk. jalapeño

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi1443 kcal
Fett86 g
Protein79 g
Karbohydrater75 g
Fajitas med flank steak

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Er du i tvil om det er ferdig, kan du sjekke kjernetemperaturen, for medium rosa bør det ligge mellom 55 og 60 °C. Trenger kjøttet mer tid, kan du sette det i ovnen på 125 °C til ønsket kjernetemperatur er nådd. 

Som alternativ til flankestek kan du bruke skirt steak eller entreôte. Sjekk også ut oppskrift på Skirt steak taco med bønnestuing!

Fajitas med flank steak

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant