Kjøttkaker med ertepuré
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 20–40 min
Få hele familien inn på kjøkkenet, finn frem foodprosessoren og sett i gang. Kjøttkakemiddag er superenkelt å lage og smaker kjempegodt.

Ingredienser
porsjoner
- 400 g kjøttdeig
- 1 ts salt
- 0,25 ts pepper
- 0,25 ts malt muskat
- 0,25 ts malt ingefær
- 2 ss potetmel
- 1,5 dl vann eller melk
Brun saus:
- 2 ss smør
- 2 ss hvetemel
- 0,5 l kjøttkraft eller buljong
Grønn ertepuré:
- 1 pk frosne erter (400 g)
- 1 dl kjøttbuljong (utblandet) (1 dl vann + ½ kjøttbuljongterning)
- 1 ss smør
- 0,25 ts pepper
- 4 ss rørte tyttebær
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 332 kcal |
| Fett | 18 g |
| Protein | 24 g |
| Karbohydrater | 15 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Du kan også lage farsen for hånd: Rør salt godt inn i kjøttdeigen. Rør inn krydder og potetmel og spe med melk eller vann, litt av gangen.





























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!