Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Sesamkylling

Sesamkylling

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g kyllingfilet
  • 3 stk. rødløk
  • 2 stk. rød paprika
  • 1 ts finhakket frisk ingefær
  • 250 g fullkornsnudler
  • 1 ss rapsolje
  • 2 ss sesamolje
  • 0,5 dl soyasaus
  • 1 ss sesamfrø
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 532 kcal
Fett 14.3 g
Protein 43.8 g
Karbohydrater 54.1 g
Jern 4.4 mg
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Kylling passer utrolig godt i wokretter fordi det alltid er mørt og kan kombineres med så mange smaker. Prøv denne nudelwoken med kyllingfilet.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g kyllingfilet
  • 3 stk. rødløk
  • 2 stk. rød paprika
  • 1 ts finhakket frisk ingefær
  • 250 g fullkornsnudler
  • 1 ss rapsolje
  • 2 ss sesamolje
  • 0,5 dl soyasaus
  • 1 ss sesamfrø
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 532 kcal
Fett 14.3 g
Protein 43.8 g
Karbohydrater 54.1 g
Jern 4.4 mg

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Sesamkylling

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.7909, server:MP-PRD-WEB11 05.03.2024 12:18:22