Linsesuppe med kylling og koriander
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 40–60 min
Lag en nydelig kyllingsuppe med linser og mange spennende smaker. Spisskummen og koriander vil du kanskje kjenne igjen fra en del thailandske retter.

Ingredienser
porsjoner
- 1 ts salt
- 0,25 ts pepper
- 1 ts malt spisskummen
- 400 g strimlet kyllingkjøtt
- 1 ss olivenolje
- 1 stk. hakket løk
- 2 båt hakket hvitløk
- 1 ss finhakket frisk ingefær
- 1 stk. finhakket rød chili eller litt chilipasta (sambal oelek)
- 4 dl gule linser (tørre) (ferdig bløtt og skylt)
- 1 boks hakkede hermetiske tomater
- 1 l vann
- 2 stk. hønsebuljongterning
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 617 kcal |
| Fett | 15 g |
| Protein | 56 g |
| Karbohydrater | 56 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server med godt brød.
























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!