Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Gresskarsuppe med kylling

Ingredienser

  • 400 g strimlet kyllingfilet
  • 2 ss flytende margarin
  • 0,5 stk. hakket purre
  • 3 båter finhakket hvitløk
  • 600 g gresskar i terninger
  • 1 l vann
  • 2 stk. hønsebuljongterning
  • 2 ts tørket timian
  • saften av 0,5 stk. lime
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

214 kcal

Energi

8.1 g

Fett

26.7 g

Protein

7.5 g

Karbohydrater

1.8 mg

Jern

Del

Klar kyllingsuppe med gresskar og lime

(2)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Gresskar er en deilig frukt som vi bruker som en grønnsak. Sammen med kyllingkjøtt, løk og lime blir dette en smakfull suppemiddag.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

  • 400 g strimlet kyllingfilet
  • 2 ss flytende margarin
  • 0,5 stk. hakket purre
  • 3 båter finhakket hvitløk
  • 600 g gresskar i terninger
  • 1 l vann
  • 2 stk. hønsebuljongterning
  • 2 ts tørket timian
  • saften av 0,5 stk. lime
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

214 kcal

Energi

8.1 g

Fett

26.7 g

Protein

7.5 g

Karbohydrater

1.8 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Suppen kan også kjøres helt glatt med stavmikser eller i hurtigmikser før kyllingbitene tilsettes.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB12 31.01.2023 08:11:21