Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Kyllingwok

Kyllingwok

Ingredienser

porsjoner
  • 300 g kyllingfilet i strimler
  • 2 båter finhakket hvitløk
  • 1 ts finhakket frisk ingefær
  • 0,5 stk. finhakket rød chili
  • 1 pose ferdig woksaus
  • 1 bunt vårløk
  • 0,5 stk. rød paprika
  • 1 stk. gulrot
  • 1 pk nudler
  • ca. 1 ss nøytral olje til steking
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 531 kcal
Fett 9.8 g
Protein 45.3 g
Karbohydrater 61.4 g
Jern 1.8 mg
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Wok i vei, det er både godt og magert.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 300 g kyllingfilet i strimler
  • 2 båter finhakket hvitløk
  • 1 ts finhakket frisk ingefær
  • 0,5 stk. finhakket rød chili
  • 1 pose ferdig woksaus
  • 1 bunt vårløk
  • 0,5 stk. rød paprika
  • 1 stk. gulrot
  • 1 pk nudler
  • ca. 1 ss nøytral olje til steking
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 531 kcal
Fett 9.8 g
Protein 45.3 g
Karbohydrater 61.4 g
Jern 1.8 mg

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.7641, server:MP-PRD-WEB11 23.02.2024 12:35:31