Hopp til hovedinnhold
11

Krydrede stekte kikerter

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Over 60 min

Stekte eller ristede kikerter er en velkjent snack på gata hele veien fra Europa, gjennom Nord-Afrika og Midtøsten til India. De serveres søte eller salte og hotte, og krydret med all verdens ulike krydder. Her er det fritt fram for å eksperimentere seg fram til sin egen favoritt! 

Krydrede stekte kikerter

Ingredienser

porsjoner
    • 2 boks hermetiske kikerter (eller tilsvarende utvannet og kokt)
    • 2 ss olivenolje
    • 2 båt knust hvitløk
    • 1 ss revet sitronskall
    • 1 ts tørket timian
    • 2 ts malt spisskummen
    • 0,5 ss paprikapulver
    • 1 ts kajennepepper
    • 0,5 ts malt pepper
    • 1 ts salt

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi100 kcal
Fett4 g
Protein5 g
Karbohydrater9 g
Krydrede stekte kikerter

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Server med en gang.

Kikerter er glutenfrie og inneholder både fiber, vitaminer og mineraler. Framgangsmåten er den samme om du lager dem av bløtlagte og kokte kikerter, og smaken er om mulig enda bedre. Krydderet kan varieres i det uendelige med dine favorittsmaker.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant