Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Grillet avokado med mango og chili

Ingredienser

velg antall porsjoner
  • 4 stk. avokado
  • 1 stk. mango i terninger
  • 1 stk. finhakket rød chili
  • Saften av 1 stk. lime
  • 1 ss olje
  • 3 ss finhakket frisk koriander
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

267kcal

Energi

23g

Fett

3g

Protein

9 g

Karbohydrat

1mg

Jern

g

Karbohydrater

Del

Grillet avokado med mango og chili

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Gode grilltilbehør får en ikke nok av. Prøv denne avokadovarianten med mango og chili – sunt, hot & spicy! Passer perfekt til lyst kjøtt av kylling og svin.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

velg antall porsjoner
  • 4 stk. avokado
  • 1 stk. mango i terninger
  • 1 stk. finhakket rød chili
  • Saften av 1 stk. lime
  • 1 ss olje
  • 3 ss finhakket frisk koriander
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

267kcal

Energi

23g

Fett

3g

Protein

9 g

Karbohydrat

1mg

Jern

g

Karbohydrater

Slik gjør du

trinn du kan merke av
Kyllinglår med avokado og feta 3a
Vær forsiktig når du gjør dette. Føler du deg ikke helt trygg med kniven kan du også fjerne steinen med en liten skje.
Ved grilling på direkte varme grilles maten rett over varmekilden. Ved grilling på indirekte varme ligger maten litt vekk fra varmekilden, i "den kalde sonen".

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.3579, server:MP-PRD-WEB12 04.12.2022 05:13:13