Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Grillet kyllingfilet med asiatisk salat

Ingredienser

Asiatisk salat:

  • 3 stk. vårløk
  • 1 bunt reddik
  • 0,5 pose ruccula
  • 200 g aspargesbønner , haricotbønner eller sukkererter
  • 1 stk. lime
  • 3 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
  • 2 ts svarte sesamfrø
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

302.3 kcal

Energi

10.5 g

Fett

47 g

Protein

3.5 g

Karbohydrater

2 mg

Jern

Del

Grillet kyllingfilet med asiatisk salat

(0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Kyllingfilet på grillen er populært, enkelt og innmari godt. Servert sammen med denne enkle salaten er det også et sunt og raskt sommermåltid, perfekt for late sommerdager. 

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

Asiatisk salat:

  • 3 stk. vårløk
  • 1 bunt reddik
  • 0,5 pose ruccula
  • 200 g aspargesbønner , haricotbønner eller sukkererter
  • 1 stk. lime
  • 3 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
  • 2 ts svarte sesamfrø
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

302.3 kcal

Energi

10.5 g

Fett

47 g

Protein

3.5 g

Karbohydrater

2 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4584, server:MP-PRD-WEB12 23.03.2023 08:15:23