Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Fiken med spekeskinke

Ingredienser

  • 150 g spekeskinke i tynne skiver
  • 8 stk. frisk fiken delt i to
  • 0,25 ts grovmalt pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

158 kcal

Energi

4.58 g

Fett

12.22 g

Protein

18.15 g

Karbohydrater

1.13 mg

Jern

Del

Fiken i spekeskinke

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

En enkel middelhavsinspirert forrett, perfekt for varme sommerdager.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 150 g spekeskinke i tynne skiver
  • 8 stk. frisk fiken delt i to
  • 0,25 ts grovmalt pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

158 kcal

Energi

4.58 g

Fett

12.22 g

Protein

18.15 g

Karbohydrater

1.13 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server sammen med for eksempel melbatoast eller ristet loff.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB11 26.01.2023 22:52:07