Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Ferske vårruller med omelett og reker

Ingredienser

  • 0,5 stk. paprika i strimler
  • 1 stk. avokado i strimler
  • 2 stk. vårløk i tynne skiver
  • 2 ss frisk koriander
  • 24 stk. reker skrelt
  • 2 stk. egg
  • 2 ss vann
  • 4 stk. rispapir

Lime- og hvitløksdipp:

  • 0,25 ts grovt chilipulver
  • 1 båt hvitløk most
  • 1 ss sukker
  • 1 ts riseddik
  • 2 ss fiskesaus (asiatisk)
  • saften av 2 stk. lime
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

361 kcal

Energi

20.4 g

Fett

20.7 g

Protein

22.1 g 

Karbohydrat

2.2 mg

Jern

Del

Ferske vårruller med egg og reker

(6)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Omelett og reker passer perfekt i en fersk vårrull laget med rispapir. Sammen med en frisk lime- og hvitløksdipp blir det ekstra digg.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

  • 0,5 stk. paprika i strimler
  • 1 stk. avokado i strimler
  • 2 stk. vårløk i tynne skiver
  • 2 ss frisk koriander
  • 24 stk. reker skrelt
  • 2 stk. egg
  • 2 ss vann
  • 4 stk. rispapir

Lime- og hvitløksdipp:

  • 0,25 ts grovt chilipulver
  • 1 båt hvitløk most
  • 1 ss sukker
  • 1 ts riseddik
  • 2 ss fiskesaus (asiatisk)
  • saften av 2 stk. lime
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

361 kcal

Energi

20.4 g

Fett

20.7 g

Protein

22.1 g 

Karbohydrat

2.2 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av
3a Ferske vårruller med ytrefilet av svin
3c Ferske vårruller med ytrefilet av svin

Server rullene sammen med dippen.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB14 01.02.2023 07:57:21