Hopp til hovedinnhold
2

Biff med bakte epler

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min

Sterke opplevelser kan noen ganger være bra og kan fungere som krydder i hverdagen. Her har du en sunn og smaksrik biffrett med bønner og ruccula.  Sitter som ei kule når du vil unne deg et godt og sunt måltid.

Kruttbiff

Ingredienser

porsjoner
  • Bakte epler:

    • 2 stk. eple
    • 1 ss rapsolje
    • 2 ts malt kanel
    • 1 stk. rød chili , hakket
  • Ruccula og bønner:

    • 2 boks hermetiske røde bønner
    • 4 båt hvitløk
    • 2 pk ruccula

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi460 kcal
Fett14 g
Protein57 g
Karbohydrater21 g
Kruttbiff

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant