Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Barnas skinkesalat

Barnas skinkesalat

Ingredienser

porsjoner
  • 150 g kokt skinke
  • 1 stk. gulrot
  • 0,25 stk. agurk
  • 0,25 stk. blomkål
  • 8 stk. jordbær (kan sløyfes)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 154 kcal
Fett 2.91 g
Protein 19.44 g
Karbohydrater 12.66 g
Jern 2.68 mg
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Her er en oppskrift som passer til både barn og voksne og er lett for barna å være med på å lage. Denne salaten kan brukes som en lett og sunn middag eller brukes som snacks til kvelden når man skal kose seg litt på en hverdag.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 150 g kokt skinke
  • 1 stk. gulrot
  • 0,25 stk. agurk
  • 0,25 stk. blomkål
  • 8 stk. jordbær (kan sløyfes)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 154 kcal
Fett 2.91 g
Protein 19.44 g
Karbohydrater 12.66 g
Jern 2.68 mg

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server med for eksempel lettrømme og brød.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.7909, server:MP-PRD-WEB14 05.03.2024 09:48:11