Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Aprikosfylt svinefilet med grillet asparges

Ingredienser

  • 600 g ytrefilet av svin i skiver
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 1 ss rapsolje
  • 20 stk. grønn frisk asparges

Aprikosfyll:

  • 1 dl grovhakkede mandler
  • 1 ss grovhakket frisk rosmarin
  • 12 stk. tørket aprikos
  • 2 ss flytende honning
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

396 kcal

Energi

19.4 g

Fett

38.3 g

Protein

14.7 g

Karbohydrater

2.4 mg

Jern

Del

Fylt svinefilet med grillet asparges

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Dropp sausen! Denne svinefileten er fylt med god smak. Aprikosfylt svinefilet med grillet asparges passer ypperlig om du vil unne deg noe sunt og godt på grillen.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

  • 600 g ytrefilet av svin i skiver
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 1 ss rapsolje
  • 20 stk. grønn frisk asparges

Aprikosfyll:

  • 1 dl grovhakkede mandler
  • 1 ss grovhakket frisk rosmarin
  • 12 stk. tørket aprikos
  • 2 ss flytende honning
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

396 kcal

Energi

19.4 g

Fett

38.3 g

Protein

14.7 g

Karbohydrater

2.4 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server aprikosfylt svinefilet med grillet asparges.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB11 07.02.2023 06:58:35