Ingredienser

  • 2 stk. agurk
  • 3 ss bladpersille
  • 2 båter hakket hvitløk
  • 1 stk. hakket grønn chili
  • saften av 1 stk. lime
  • 2 ss ristede sesamfrø
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts kvernet pepper
  • 2 ss olivenolje
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

97.25kcal

Energi

8g

Fett

2.55g

Protein

2.9g

Karbohydrater

mg

Jern

Del

Agurksalat med lime og sesamfrø

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Dette er en syrlig, god og anvendelig agurksalat. Den passer sammen med det meste av både kjøtt og fisk. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 2 stk. agurk
  • 3 ss bladpersille
  • 2 båter hakket hvitløk
  • 1 stk. hakket grønn chili
  • saften av 1 stk. lime
  • 2 ss ristede sesamfrø
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts kvernet pepper
  • 2 ss olivenolje
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

97.25kcal

Energi

8g

Fett

2.55g

Protein

2.9g

Karbohydrater

mg

Jern

Slik gjør du

  1. Skrell agurker og del dem i to på langs. Bruk ei skje og skrap ut den bløte kjernen.
  2. Skjær agurkene i tynne strimler på langs, og deretter i små terninger.
  3. Ha terningene i en skål og bland med resten av ingrediensene.
  4. Smak til med salt og pepper og la salaten stå kaldt til den skal serveres.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

    Se alle kommentarer...

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant