Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Potet-tortilla

Potet-tortilla

Ingredienser

porsjoner
  • 6 stk. potet
  • 1 stk. løk
  • 6 stk. egg
  • 1 ts salt
  • 0,25 ts pepper

Grillet paprika:

  • 1 stk. rød paprika

Pynt:

  • 1 stk. snittet vårløk til pynt
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 197 kcal
Fett 9 g
Protein 13 g
Karbohydrater 14 g

Oppskriftsintroduksjon

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Har du spist tapas i Spania, har du garantert fått servert tortilla de patatas, denne enkle potetomeletten som er en av de mest populære tapasrettene. Så enkelt, og så godt.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner
  • 6 stk. potet
  • 1 stk. løk
  • 6 stk. egg
  • 1 ts salt
  • 0,25 ts pepper

Grillet paprika:

  • 1 stk. rød paprika

Pynt:

  • 1 stk. snittet vårløk til pynt
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 197 kcal
Fett 9 g
Protein 13 g
Karbohydrater 14 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Har du stekepanne som tåler å stå i stekeovnen, kan du steke tortillaen midt i ovnen ved 225 °C i ca. 15 minutter. Tiden varierer med størrelsen på pannen.

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.14675, server:MP-PRD-WEB15 19.06.2025 15:25:40