Tjelknøl
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- Tilberedningstid
- Over 60 min
Denne retten stammer fra de svenske skoger, og har kommet over grensa sammen med elgen. Tilberedningsmåten er spesiell, og krever at elgkjøttet er dypfryst.

Ingredienser
porsjoner
- 1,5 kg dypfryst elgstek eller hjortestek
Krydderlake:
- 1 l vann
- 1 dl salt
- 2 ts sukker
- 1 ts grovmalt pepper
- 1 stk. laurbærblad
- 12 stk. knuste einebær
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 318 kcal |
| Fett | 4 g |
| Protein | 70 g |
| Karbohydrater | 2 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server for eksempel med puré av gulrot og erter, kokte poteter og flatbrød. Tyttebærsyltetøy eller solbærrømme hører også med. Tjelknøl er dessuten godt til pålegg eller på et koldtbord.

























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!