Lammeskiver med rotgrønnsaker og urtesmør
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 20–40 min
Skiver av lammelår er saftig og mørt, og enkelt å lykkes med. Sammen med rotgrønnsaker og urtesmør er dette en lettlaget og smakfull middag.

Ingredienser
porsjoner
- 1 kg lammelår i skiver
- 1 ts tørket timian
- 2 ss nøytral olje
Urtesmør:
- 100 g smør
- 2 ss finhakket frisk timian
- 2 ss finhakket frisk rosmarin
- 1 ss sitronsaft
- 0,5 ts salt
- 0,5 ts malt hvit pepper
Rotgrønnsaker:
- 4 stk. gulrot i staver
- 4 stk. persillerot i staver
- 0,5 stk. sellerirot i staver
- 1 stk. purre i 5 cm store biter
- 2 ss smør til steking
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 848 kcal |
| Fett | 62 g |
| Protein | 53 g |
| Karbohydrater | 14 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
- Hvis du pisker opp smøret i en kjøkkenmaskin eller med en håndmikser før du blander inn urtene vil du få et luftigere smør som tåler mer varme.
- Skal du kun steke en eller to lammeskiver kan du steke dem ferdig i stekepanna på middels varme, og la dem ettersteke i ca. 10 minutter.
Server lammeskiver med for eksempel kokte mandelpoteter.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!