Hopp til hovedinnhold
0

Bønnegryte med entrecôte

Turmat
Middels
Cooktime
40–60 min

Denne bønnegryten er å anse som en variant av chili con carne. Massevis av smak og med et fint anslag av chili. Perfekt mat om høsten og vinteren når kulden regjerer utenfor vinduene.

BØNNEGRYTE MED ENTRECOTE

Ingredienser

porsjoner
    • 400 g entrecôte av storfe
    • 1 stk. finhakket løk
    • 2 ss nøytral olje til steking
    • 2 ss tomatpuré
    • 2 båt finhakket hvitløk
    • 2 stk. gulrot i terninger
    • 2 stk. rød paprika i biter
    • 2 stk. finhakket rød chili
    • 2 ts malt spisskummen
    • 2 ts malt koriander
    • 0,5 ts chilipulver
    • 2 boks hermetiske tomater (à 400 g)
    • 2 boks hermetiske kidneybønner
    • 0,5 potte hakket frisk basilikum
    • 0,5 ts salt
    • 0,25 ts pepper

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi466 kcal
Fett18 g
Protein35 g
Karbohydrater32 g
BØNNEGRYTE MED ENTRECOTE

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Server bønnegryten med ferskt brød og en klatt rømme eller yoghurt.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant