Lammeburger med agurksalat og avokado
- Turmat
- Enkel
- Cooktime
- 20–40 min
Hamburgere finnes i utallige varianter, og lages av all slags kjøtt. Med lammekjøttdeig har du et godt utgangspunkt for å lage saftige, deilige lammeburgere, her med følge av med avokado og syltede grønnsaker.

Ingredienser
porsjoner
- 600 g kjøttdeig av lam
- 2 ts salt
- 2 båt hakket hvitløk
- 1 ts pepper
- 1 ss olivenolje
Agurksalat:
- 1 stk. agurk
- 4 stk. reddik
- 2 ts sukker
- 2 ss hvitvinseddik
- 0,25 ts salt
- 0,25 ts pepper
Tilbehør:
- 2 stk. avokado
- 4 stk. hamburgerbrød
- 1 pk bønnespirer
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 865 kcal |
| Fett | 60 g |
| Protein | 33 g |
| Karbohydrater | 47 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Må hamburger gjennomstekes? Mattilsynet anbefaler at hamburgere av kjøttdeig skal gjennomstekes. Ved tilberedning av medium stekte hamburgere, blir ikke temperaturen nødvendigvis høy nok til å drepe potensielt skadelige bakterier. Varmebehandling til en kjernetemperatur på 70 °C vil være godt nok.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!