Helstekt kylling med ovnsbakte poteter
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- Over 60 min
Helstekt kylling med ovnsbakte poteter er skikkelig god hverdagsmat som også passer perfekt til helgekosen. Når kyllingen får steke sammen med potetene, får du både saftig kjøtt, sprøtt skinn og smakfulle poteter. Server med en frisk salat og tzatziki for en komplett middag hele familien vil like!

Ingredienser
porsjoner
- 1 stk. kylling (ca. 1500 g)
- 800 g potet
- 3 ss nøytral olje
- 1 ts salt
- 1 ts kvernet pepper
- 1 ts paprikapulver
- 0,5 potte frisk salvie
- 20 g smør
Dressing:
- 20 g frisk mynte
- 1 ss dijonsennep
- 4 ss virgin olivenolje
- 1 ss hvitvinseddik
- 1 ss flytende honning
- 0,5 ts salt
Salat:
- 65 g grønn salatmix
- 0,5 stk. rødløk
- 1 ss sitronsaft
- 1 stk. agurk
- 200 g aspargesbønner
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 977 kcal |
| Fett | 59 g |
| Protein | 74 g |
| Karbohydrater | 33 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Få salaten i en bolle, legg kylling og poteter på et fat og hvis du vil ha en dressing ved siden av, hva med en tzatzki!?

























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!