Smoothie med skogsbær og havre

Name: Smoothie med skogsbær og havre
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 2 PORSJONER
Ingredients: 5 dl vaniljeyoghurt; 2,5 dl frosne skogsbær; 1 stk. banan; 1 dl lettkokte havregryn; 2 ss lettkokte havregryn; 30 g bringebær (gjerne mer); 30 g bjørnebær (gjerne mer); 10 blader frisk sitronmelisse (kan sløyfes)

Lagre

porsjoner

5 dl vaniljeyoghurt
2,5 dl frosne skogsbær
1 stk. banan
1 dl lettkokte havregryn

Til pynt

2 ss lettkokte havregryn
30 g bringebær (gjerne mer)
30 g bjørnebær (gjerne mer)
10 blader frisk sitronmelisse (kan sløyfes)

Frokost

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)

Tid: Under 20 min
Vanskelighetsgrad: Enkel

En god havresmoothie som kan gi en energisk start på dagen eller fungere som en frisk dessert etter et senere måltid.

Tid: Under 20 min
Vanskelighetsgrad: Enkel

Lagre

porsjoner

5 dl vaniljeyoghurt
2,5 dl frosne skogsbær
1 stk. banan
1 dl lettkokte havregryn

Til pynt

2 ss lettkokte havregryn
30 g bringebær (gjerne mer)
30 g bjørnebær (gjerne mer)
10 blader frisk sitronmelisse (kan sløyfes)

trinn du kan merke av

1. Ha yoghurt, de frosne bærene, banan og havregryn i en blender eller kjøkkenmaskin. Kjør alt sammen til en jevn masse.
2. Du kan servere havresmoothien både i glass og i bolle. Pynt med bær, havregryn og frisk sitronmelisse.

Havresmoothie med skogsbær

Populært akkurat nå

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

For å skrive en kommentar må du være logget inn.

Smoothie med skogsbær og havre

Ingredienser

Til pynt