Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du teknisk beskrivelse av de ulike typene data vi samler og bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Mager skinkepai

Mager skinkepai

Ingredienser

porsjoner

Mager paibunn:

  • 125 g hvetemel
  • 50 g margarin
  • 75 g cottage cheese
  • 2 ss vann

Fyll:

  • 100 g kokt skinke
  • 100 g frisk sjampinjong
  • 0,5 stk. rød paprika
  • 0,25 stk. purre
  • 1 ss nøytral olje
  • 2 stk. egg
  • 2 dl lettmelk
  • 2 stilker frisk timian
  • 50 g revet halvfet hvitost
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 354 kcal
Fett 18.6 g
Protein 21.7 g
Karbohydrater 24.2 g
Jern 1.8 mg
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (4)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

En pai behøver ikke være full av kalorier for å smake godt! Denne paien med mager paibunn, lettmelk og skinke er full av smak og gjør det enkelt å velge lett.

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner

Mager paibunn:

  • 125 g hvetemel
  • 50 g margarin
  • 75 g cottage cheese
  • 2 ss vann

Fyll:

  • 100 g kokt skinke
  • 100 g frisk sjampinjong
  • 0,5 stk. rød paprika
  • 0,25 stk. purre
  • 1 ss nøytral olje
  • 2 stk. egg
  • 2 dl lettmelk
  • 2 stilker frisk timian
  • 50 g revet halvfet hvitost
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 354 kcal
Fett 18.6 g
Protein 21.7 g
Karbohydrater 24.2 g
Jern 1.8 mg

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.9000, server:MP-PRD-WEB15 22.05.2024 22:17:51