Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Karrykylling med banan og pianøtter

Karrikylling med banan og fennikel

Ingredienser

porsjoner
  • 1 stk. kyllingfilet
  • 2 ts karri
  • 0,5 ss flytende margarin til steking
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 0,5 stk. banan i skiver
  • 0,5 stk. fennikel i tynne skiver
  • 1 ss olivenolje
  • 1 ss peanøtter
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

438 kcal

Energi

20.1 g

Fett

41.9 g

Protein

19.3 g

Karbohydrater

2.3 mg

Jern

Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Søtt, salt og bittert. Tre av grunnsmakene kjæler med smaksløkene dine gjennom denne retten. Nydelig kombinasjon og ekstremt lettlaget.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 1 stk. kyllingfilet
  • 2 ts karri
  • 0,5 ss flytende margarin til steking
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 0,5 stk. banan i skiver
  • 0,5 stk. fennikel i tynne skiver
  • 1 ss olivenolje
  • 1 ss peanøtter
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

438 kcal

Energi

20.1 g

Fett

41.9 g

Protein

19.3 g

Karbohydrater

2.3 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.5135, server:MP-PRD-WEB15 02.06.2023 03:36:36