Grønnsaksmiks

Name: Grønnsaksmiks
Total time: 40 min
Yield: 4 PORSJONER
Ingredients: 1 stk. grønn paprika; 1 stk. gul paprika; 1 stk. rød paprika; 1 stk. grønn squash; 1 stk. løk; 1 båt hvitløk; 1 ts salt; 0,5 ts pepper; 1 ss friske urter; 2 ss olje

Kategori: Sunn
Vanskelighetsgrad: Enkel
Tid: 20–40 min

Nydelig alternativ til salat som tilbehør til grillmat. Enkelt å lage og raskt ferdig på grillen eller i stekeovn.

Porsjoner

1 stk. grønn paprika
1 stk. gul paprika
1 stk. rød paprika
1 stk. grønn squash
1 stk. løk
1 båt hvitløk
1 ts salt
0,5 ts pepper
1 ss friske urter
2 ss olje

Vis næringsinnhold

Energi: 103kcal
Fett: 6.19g
Protein: 1.7g
Karbohydrater: 5.35g
Jern: 0.65mg

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

Rens og del grønsakene i strimler/biter, løken kan deles i båter.
Pensle et folieark med olje og legg grønnsakene over.
Dryss over salt, pepper og urter og eventuelt resten av oljen.
Pakk folien tett sammen og legg den på grillen. La pakken grille i ca. 15-20 minutter avhengig av hvor varm grillen er.

Samtykke fra cookies

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Main Navigation

Grønnsaksmiks

Ingredienser

Slik gjør du

POPULÆRT AKKURAT NÅ

Kommentarer

RELATERTE OPPSKRIFTER, ARTIKLER OG FILMER