Hopp til hovedinnhold
0

Grillet sandwich med kylling

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min

En real sandwich kan også være sunn! Med godt grovbrød, kyllingfilet med timian og grønnsaksmiks blir dette knallgodt!

Grillsandwich med timiankylling og grønnsaksmiks

Ingredienser

porsjoner
    • 600 g kyllingfilet
    • 0,5 ts salt
    • 0,25 ts pepper
    • 8 skive brød (surdeigsbrød)
  • Marinade:

    • 2 ss rapsolje
    • 1 stk. sitron saft og skall
    • 2 ss grovhakket frisk timian
  • Grønnsaksmiks:

    • 1 stk. grønn paprika
    • 1 stk. gul paprika
    • 1 stk. rød paprika
    • 1 stk. grønn squash
    • 1 stk. løk
    • 1 båt hakket hvitløk
    • 1 ss finhakket frisk timian
    • 1 ts salt
    • 0,5 ts pepper

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi514 kcal
Fett10 g
Protein46 g
Karbohydrater52 g
Grillsandwich med timiankylling og grønnsaksmiks

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Legg grønnsaksmiks og timiankylling på en grillet skive brød, legg en skive brød på toppen, og server grillsandwichen.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant