Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Fokostpannekaker

Ingredienser

  • 3 dl havregrøt
  • 1 ss sukker
  • 1 dl hvetemel
  • 1 ts vaniljesukker
  • 2 stk. egg
  • 0,5 dl melk

Topping:

  • 1 ss mandler
  • 1 ss yoghurt naturell
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

352 kcal

Energi

17,2 g

Fett

15,5 g

Protein

31,9 g

Karbohydrater

2,1 mg

Jern

Del

Frokostpannekaker

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Lag en skikkelige digg frokost av havregrøt! Du kan enten bruke rester av havregrøt eller kjøpe ferdig. Oppskriften gir 10-12 pannekaker. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 3 dl havregrøt
  • 1 ss sukker
  • 1 dl hvetemel
  • 1 ts vaniljesukker
  • 2 stk. egg
  • 0,5 dl melk

Topping:

  • 1 ss mandler
  • 1 ss yoghurt naturell
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

352 kcal

Energi

17,2 g

Fett

15,5 g

Protein

31,9 g

Karbohydrater

2,1 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server frokostpannekaker med yoghurt naturell og grovhakkede nøtter. 

Fokostpannekaker

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB14 09.02.2023 07:02:46