Hopp til hovedinnhold
0

Stekt skrei med ratatouille

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min

Stekt skrei med fransk vri! Den deilige provencalske grønnsaksrøra ratatouille passer perfekt til stekt skrei. Vi har valgt et stort halestykke - nydelig kosemat til to.

Skrei med ratatouille

Ingredienser

porsjoner
    • ca. 500 g skrei i skiver (helst halestykket)
    • 2 ss salt
    • 3 ss nøytral olje til steking
    • 1 ss smør til steking
  • Ratatouille:

    • 0,5 stk. løk
    • 0,5 stk. aubergine
    • 0,5 stk. grønn squash
    • 0,5 stk. rød paprika
    • 4 stk. tomat
    • 2 båt hvitløk
    • 3 stilk frisk basilikum
    • 2 ss olivenolje
    • 2 dl grønnsakbuljong (utblandet) eller vann
    • 0,25 ts tørket timian
    • 0,5 ss balsamicoeddik
    • 0,25 stk. sitron

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi583 kcal
Fett34 g
Protein49 g
Karbohydrater12 g
Skrei med ratatouille

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Skrei med ratatouille

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant