Hopp til hovedinnhold
6

Krydrede kjøttboller i tomatsaus

Turmat
Middels
Cooktime
20–40 min

Lag dine egne kyllingkjøttboller med god kryddersmak og server i tomatsaus.

Krydrede kjøttboller i tomatsaus

Ingredienser

porsjoner
  • Kjøttboller:

    • 400 g kyllingkjøttdeig
    • 1 ts salt
    • 0,5 stk. sjalottløk
    • 2 båt hvitløk
    • 2 ss griljermel
    • 1 ts malt koriander
    • 0,25 ts revet muskatnøtt
    • 1 ts malt spisskummen
    • 0,25 ts malt kanel
    • 1 stk. egg
    • 2 ss olivenolje til steking
  • Tomatsaus:

    • 0,5 stk. løk
    • 2 båt hvitløk
    • 1 boks hermetiske tomater
    • 2 ss olivenolje
    • 1 ss tomatpuré
    • 2 dl vann
    • 0,5 stk. hønsebuljongterning
    • ca. 1 ts sukker
    • 0,25 ts kajennepepper

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi320 kcal
Fett20 g
Protein22 g
Karbohydrater10 g
Krydrede kjøttboller i tomatsaus

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant