Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Kyllingfilet fylt med ost

Kyllingfilet fylt med krydder og ost

Ingredienser

4  porsjoner
  • 4 ss tørkede tranebær
  • 4 stk. kyllingfilet
  • 4 skiver brie
  • 0,5 potte frisk timian
  • 2 ss smør
  • 2 ss nøytral olje
  • 200 g byggris
  • 200 g grønnkål
  • 1 stk. rødløk
  • 0,5 stk. grønt eple
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 577 kcal
Fett 20 g
Protein 49 g
Karbohydrater 45 g

Oppskriftsintroduksjon

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Kyllingfilet er mildt på smak, enkelt å tilberede og alltid mørt. Har du lyst til å rocke opp kyllingfiletene, så sjekk denne varianten - fylt med tranebær, brie og timian, en spennende og smakfull vri på kyllingmiddagen.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

4  porsjoner
  • 4 ss tørkede tranebær
  • 4 stk. kyllingfilet
  • 4 skiver brie
  • 0,5 potte frisk timian
  • 2 ss smør
  • 2 ss nøytral olje
  • 200 g byggris
  • 200 g grønnkål
  • 1 stk. rødløk
  • 0,5 stk. grønt eple
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 577 kcal
Fett 20 g
Protein 49 g
Karbohydrater 45 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Kyllingfilet fylt med ost

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.14225, server:MP-PRD-WEB14 23.05.2025 03:38:56