Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Grillet Jalapeño

Grillet jalapeño

Ingredienser

porsjoner
  • 12 stk. jalapeño
  • 0,5 ss olivenolje
  • 0,5 ts flaksalt
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 23 kcal
Fett 1 g
Protein 0 g
Karbohydrater 2 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Jalapeño er et tilbehør for de som er litt tøffe av seg, de er sterke men smaker skikkelig godt. Spis grillmaten og ta en bit av denne karen, så blir sommeren enda varmere.  

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 12 stk. jalapeño
  • 0,5 ss olivenolje
  • 0,5 ts flaksalt
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 23 kcal
Fett 1 g
Protein 0 g
Karbohydrater 2 g

Slik gjør du

  1. Skyll jalapeño godt i kaldt vann. Rist vekk vannet og tørk dem litt med kjøkkenpapir.
  2. Grill på høy varme i noen minutter på hver side til de har fått en fin farge.
  3. Ta dem av grillen, ha over litt olivenolje og smak til med salt.

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12320, server:MP-PRD-WEB11 12.12.2024 03:44:26