Gratinert sjøkreps
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 40–60 min
Gratinert sjøkreps med pisket urtesmør, hvitløk og urter. Et festmåltid som passer perfekt til en sommerkveld med gode venner.

Ingredienser
porsjoner
- 12 stk. ferske sjøkreps
- revet skall av 1 stk. sitron
Urtesmør:
- 150 g smør
- 2 båt hvitløk
- 2 ss frisk gressløk
- 1 ss frisk dill
- 1 ss frisk kjørvel eller estragon
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 621 kcal |
| Fett | 39 g |
| Protein | 65 g |
| Karbohydrater | 2 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Best resultat får du om du bruker levende sjøkreps, du bør bestille av fiskehandleren i god tid slik at du er sikker på å få tak i. Norske frosne sjøkreps har også bra kvalitet. De tines i kjøleskap og behandles som ferske etter at de er tint. Ferdigkokt sjøkreps tåler lite varmebehandling, og det anbefales å spise dem slik de er.
- Har du ikke sprøytepose kan du ha smøret i en ziplockpose og klippe et hull i den ene enden. Du kan også fordele smøret over krepsen med en skje.
- Du kan også tilberede kamskjellene på grillen. Legg dem i aluminiumsfolie eller ildfast form, og sett dem på grillen.
























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!