Lammekarbonader med tomatsalat
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 20–40 min
Med noen saftige snarlagede lammekarbonader sikrer du en nydelig kjapp hverdagsmiddag med masse smak. Enkelt og veldig godt.

Ingredienser
porsjoner
- 800 g kjøttdeig av lam
- 1,5 ts salt
- 1 ts pepper
- 1 ss potetmel
- 0,5 dl vann
- 1 ts tørket timian
- 0,5 stk. løk
- 2 ss margarin til steking
Tomatsalat:
- 15 stk. cherrytomat
- 1 stk. rødløk
- 50 g ruccula
- 1 ss olivenolje
- 0,5 ts kvernet pepper
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 697 kcal |
| Fett | 58 g |
| Protein | 34 g |
| Karbohydrater | 8 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server med grovt brød og rømme.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!