Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Kremet pastasalat med kylling

Kremet pastasalat med kylling

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. kyllingfilet eller rester av stekt kylling
  • 1 ts paprikapulver
  • 2 ss nøytral olje til steking
  • 300 g pasta penne eller annen type pasta etter ønske
  • ca. 50 g babyspinat eller baby bladsalat
  • 1 stk. rødløk
  • 1 stk. grønn chili (kan utelates)
  • ca. 50 g pistasjnøtter
  • revet skall av 0,5 stk. sitron

Basilikumdressing

  • 1 potte frisk basilikum
  • 1 beger lettrømme á 3 dl
  • 1 båt hvitløk
  • saft av 0,5 stk. sitron
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 598 kcal
Fett 22 g
Protein 36 g
Karbohydrater 60 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Pastasalat er suveren sommermat og kan lages på uendelig mange ulike måter. Her er en enkel og rask variant med kylling og knallgod basilikumdressing - fiks ferdig på under en halv time, og suveren å ha med i parken eller på stranden! 

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. kyllingfilet eller rester av stekt kylling
  • 1 ts paprikapulver
  • 2 ss nøytral olje til steking
  • 300 g pasta penne eller annen type pasta etter ønske
  • ca. 50 g babyspinat eller baby bladsalat
  • 1 stk. rødløk
  • 1 stk. grønn chili (kan utelates)
  • ca. 50 g pistasjnøtter
  • revet skall av 0,5 stk. sitron

Basilikumdressing

  • 1 potte frisk basilikum
  • 1 beger lettrømme á 3 dl
  • 1 båt hvitløk
  • saft av 0,5 stk. sitron
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 598 kcal
Fett 22 g
Protein 36 g
Karbohydrater 60 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

 

Kremet pastasalat med kylling

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12320, server:MP-PRD-WEB15 09.12.2024 17:38:49