Gryterett med kjøttdeig
- Turmat
- Enkel
- Cooktime
- Under 20 min
Denne gryten er en favoritt i vårt unge testpanel med spesialister i alderen 6-10 år. Finrevne gulrøtter gir både smak og farge, og kan være en fin måte å lokke de minste til å spise mer grønnsaker.

Ingredienser
porsjoner
- 400 g kjøttdeig eller karbonadedeig
- 2 ss margarin eller olje til steking
- 0,5 stk. purre
- 1 båt hvitløk
- 5 stk. gulrot
- 1 stk. tomat
- 2,5 dl kjøtt- eller grønnsakbuljong (utblandet)
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 236 kcal |
| Fett | 14 g |
| Protein | 20 g |
| Karbohydrater | 6 g |























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!