Hot kjøttdeiggryte med bønner
- Turmat
- Enkel
- Cooktime
- 20–40 min
Prøv en enkel kjøttdeiggryte med kyllingkjøttdeig og bønner. Litt chili gjør den så hot du vil!

Ingredienser
porsjoner
- 400 g kyllingkjøttdeig
- 1 ss smør
- 1 ss olivenolje
- 1 stk. finhakket løk
- 3 båt finhakket hvitløk
- 2 stk. gulrot i biter
- 1 stk. finhakket rød chili
- 1 boks knuste, hermetiske tomater
- 2 stk. laurbærblad
- 6,5 dl vann
- 2 stk. kyllingbuljongterning
- 1 boks hermetiske røde bønner
- 1 boks hermetiske limabønner (butter beans)
- 2 ss hakket frisk kruspersille
Tilbehør:
- 1 boks salsa
- 1 beger lettrømme
- 1 boks hermetisk ananas i biter
- 2 stk. jalapeño i skiver
- 4 skive brød
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 784 kcal |
| Fett | 32 g |
| Protein | 48 g |
| Karbohydrater | 68 g |



















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!