Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Texmexsuppe

Ingredienser

  • 1 stk. løk
  • 0,5 stk. paprika
  • 2 båter finhakket hvitløk
  • 2 ss olje
  • 400 g biffkjøtt i strimler
  • 1 pose tacokrydder (ca 40 g)
  • 1 l vann
  • 1 boks hermetiske tomatbønner (ca 400 g)
  • 0,5 boks hermetiske maiskorn
  • 100 g frisk spinat
  • 2 ss hakket frisk koriander eller bladpersille
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

269 kcal

Energi

8.2 g

Fett

28.5 g

Protein

16.7 g

Karbohydrater

5.2 mg

Jern

Del

Texmexsuppe

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Her har du en kjapp suppe med masse smak. Har du rester igjen etter fredagstacoen, kan alt brukes i denne suppen. Varier den med det du har for hånden!

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 1 stk. løk
  • 0,5 stk. paprika
  • 2 båter finhakket hvitløk
  • 2 ss olje
  • 400 g biffkjøtt i strimler
  • 1 pose tacokrydder (ca 40 g)
  • 1 l vann
  • 1 boks hermetiske tomatbønner (ca 400 g)
  • 0,5 boks hermetiske maiskorn
  • 100 g frisk spinat
  • 2 ss hakket frisk koriander eller bladpersille
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

269 kcal

Energi

8.2 g

Fett

28.5 g

Protein

16.7 g

Karbohydrater

5.2 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB13 31.01.2023 07:58:11