Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Sesampanert kylling med eple- og fennikelsalat

Sesampanert kylling med eple- og fennikelsalat

Ingredienser

porsjoner

Eple- og fennikelsalat:

  • 2 stk. grønne eple
  • safen av 1 stk. sitron
  • 1 stk. fennikel
  • 1 ss sukker
  • 2 ss grovhakket frisk dill

Tilbehør:

  • 2 stk. mozzarella
  • 1 ss olivenolje
  • 0,5 ts grovkvernet pepper
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 545 kcal
Fett 31 g
Protein 54 g
Karbohydrater 11 g
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (1)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Sesampanert norsk kylling blir både sprø og saftig. Servert med eple- og fennikelsalat, mozzarella og en liten skvett god olivenolje gir et perfekt måltid som fint kan serveres til middag eller lunsj. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner

Eple- og fennikelsalat:

  • 2 stk. grønne eple
  • safen av 1 stk. sitron
  • 1 stk. fennikel
  • 1 ss sukker
  • 2 ss grovhakket frisk dill

Tilbehør:

  • 2 stk. mozzarella
  • 1 ss olivenolje
  • 0,5 ts grovkvernet pepper
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 545 kcal
Fett 31 g
Protein 54 g
Karbohydrater 11 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

 

 

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.11948, server:MP-PRD-WEB13 04.11.2024 18:47:06