Quinoasalat med roastbiff
- Turmat
- Enkel
- Cooktime
- 20–40 min
Quinoa er frø som kommer fra Sør Amerika og har samme bruksområde som ris og couscous. Prøv den i en salat! Her blir salaten servert sammen med roastbiff, et kjøttpålegg som er en kilde til jern.

Ingredienser
porsjoner
- 2 dl quinoa
- 0,5 ts salt
- 4 dl kjøttbuljong (utblandet)
- 1 boks grønne linser (ferdig kokt)
- 2 stk. rød paprika
- 2 ss hakket bladpersille
- 300 g roastbiff i skiver
- 1 dl kesam original, 8 % 1%
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 474 kcal |
| Fett | 11 g |
| Protein | 54 g |
| Karbohydrater | 35 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server quinoasalaten med roastbiff og en skje kesam.






















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!