Hopp til hovedinnhold
0

Bjørkete

Turmat
Enkel
Cooktime
Under 20 min

Lysegrønne, nyutsprungne bjørkeblader strutter av energi og er fulle av C-vitaminer. Plukk en neve blader eller to og brygg deg en deilig kopp te med smak av vår.

Bjørkete

Ingredienser

porsjoner
    • 2,5 dl nyutsprungne bjørkeblader
    • 5 dl kokende vann
    • 2 ss honning

Næringsinnhold

0
per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi70 kcal
Protein0 g
Karbohydrater17 g
Bjørkete

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Noen liker også å smake til teen med litt sitron eller lime. Det er med på å balansere bitterheten i bladene, og gir god friskhet til teen.
    Bjørkebladene kan også tørkes og brukes som te seinere: Legg bakepapir på et stekebrett og dryss bjørkeblader utover papiret. Sett stekeovnen på varmluft 30 °C. Plasser brettet midt i ovnen og sett en tresleiv eller liknende i døren, slik at den ikke lukker seg. Tørk bladene minst 6-7 timer eller over natten. Ha de tørre bladene på et glass med tett lokk og oppbevar mørkt og svalt.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant