Lammelår i kokegrop
- Vanskelighetsgrad
- Avansert
- Tilberedningstid
- Over 60 min
Kokegrop er en eldgammel kokemetode hvor du koker kjøttet i en grop i bakken. Mer naturlig kjele for tilberedning skal du lete lenge etter. En kokegrop består av et hull i bakken, et bål, noen runde steiner og torv på toppen.

Ingredienser
15
porsjoner
- 2 stk. lammelår
- 1 beger seterrømme
- 2 ss sitronsaft
- 4 båt hakket hvitløk
- 4 ss hakket frisk timian
- 3 ts salt
- 2 ts kvernet sort pepper
- 6 stk. bjørkeblader
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 673 kcal |
| Fett | 46 g |
| Protein | 64 g |
| Karbohydrater | 1 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
I denne oppskriften kan du gjerne bruke fårestek i stedet for lammestek. Du kan også tilberede saltet lammelår på samme måte, men da må du ikke salte vannet.
























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!