Hopp til hovedinnhold
MiddagsrettSteker
0

Kyllingsommerfugl med marmeladeglaze

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min

En kyllingsommerfugl kan ikke fly, men løfter kyllingsmaken til nye høyder! Å brette ut kyllingen før den stekes gjør den lett å håndtere, samt at steketiden blir noe kortere.

Kyllingsommerfugl-med-marmeladeglace-1345-23

Ingredienser

6
porsjoner
    • 1 stk. flatbird (ca 1.5 kg)
    • 1 stk. appelsin
    • 2 dl kyllingkraft

  • Marmeladeglaze:

    • 2 dl soyasaus
    • 2 dl appelsinmarmelade
    • 3 ss olivenolje
    • 3 båt hvitløk , finhakket
    • 15 g frisk ingefær , finhakket
    • 1 stk. rød chili , finhakket

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi668 kcal
Fett29 g
Protein60 g
Karbohydrater42 g
Kyllingsommerfugl-med-marmeladeglace-1345-23

Du liker kanskje disse også

Utbrettet kylling med tranebær og balsamico
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Marinert flatbird

Utbrettkylling med urter
Denne oppskriften har fått 3 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Helstekt flatbird

Sticky kylling med gresskar og pastasalat
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Sticky kylling med gresskar og pastasalat

Grillet laks med frisk salsa
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Grillet laks med frisk salsa

Glasert svinekam med fenikkel og koriander.
Denne oppskriften har fått 3 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Glasert svinekam med fennikel og koriander

Slik gjør du

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Klassisk lammestek
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Klassisk lammestek

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Langtidsstekt lammelår
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Langtidsstekt lammelår

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min
Fløtegratinerte poteter
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Fløtegratinerte poteter

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min
Pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Turmat
Middels
Cooktime
40–60 min
Suksessterte
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Turmat
Avansert
Cooktime
Over 60 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Turmat
Enkel
Cooktime
40–60 min
LAMMESTEK MED SITRON, HVITLØK OG ROTGRØNNSAKER
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Surret lammestek med rotgrønnsaker

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Stills_tradisjon i en sandwich_klubb sandwich med Ole Sirnes
5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Klubb sandwich

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min
Boeuf bourguignon
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Boeuf Bourguignon

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Helstekt kylling

Slik steker du hel kylling

Hel kylling

Hel kylling

BBQ-saus

BBQ saus, marinade og rub

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt